ダーツで脳が活性化?! | 中野周辺にお越しくださる方に向けてダーツバーの特徴や楽しみ方をご紹介します

こんばんは。

中野のダーツバーLINXの池上です。

最近では、ダーツが生涯スポーツのひとつ

としても注目されるようになってきました。

他にも様々な効果が期待されているようです。

中でも脳に与える影響は、仕事の気分転換や

認知機能の維持などに優れた効果を発揮する

ことが期待されているようです。

今回は、いくつかの情報を紹介いたします。

■脳トレ

引き算をすることは、シナプス活性に有益な

トレーニングなのだそうです。

01（ゼロワン）などのゲームでは、ダーツを

投げるとともに引き算を繰り返します。

楽しみながら計算を繰り返すことは、

脳の活性化にも一役買うようです。

■手指の運動

指や手の感覚と脳の働きには

密接なつながりがあると言われています。

手先を使う作業によって脳の活性化すると

言われており、細かな作業をする折り紙や

工作などがよいとされています。

ダーツは2mほど先のボードに向かって

投げますが、狙ったエリアに当てるように

手先や腕の力のコントロールが必要です。

その繊細なコントロールと集中することが

組み合わさり、脳の活性化に役立つそうです。

■脳内の分泌物

勝負に勝った時には、脳内でドーパミンや

アドレナリンなどが分泌されることは、

よく知られています。ダーツは得点を

競うだけではなく、的に当たった瞬間に

達成感を感じることのできるものです。

その瞬間に脳内では脳内ホルモンが分泌される

ことで、快い体験として記憶が強化されたり、

やる気が向上するという連鎖が起きやすくなる

と言われています。

2020年にオープンしたばかりの

ダーツ＆ダイニングバーLINXでは、

オールゲーム100円でリーズナブルに

ダーツを楽しむことができます。

夏におすすめのドリンクや美味しい食事も

揃っているので、仕事帰りのリフレッシュや

休日の気分転換にも是非お立ち寄りください。

東京都　中野でダーツを安く楽しむには、ダーツ＆ダイニングバーLINX（リンクス）へ